¿Quién no ha deseado en algún momento cambiar las cosas, su propio modo de vida, sus pensamientos o sus relaciones personales?

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El ser humano tiene tendencia a hacer más de lo mismo, incluso si no se producen los resultados esperados. Estamos en una época en la que los cambios son muy frecuentes y por ello es necesario preguntarse por qué a menudo es tan difícil realizarlos y cómo podemos hacer para provocarlos y acompañarlos.
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